Behandlung der Obstipation (Darmverstopfung) durch Kneipptherapie

Über 3 Mrd. Euro haben die Bundesbürger im letzten Jahr für Abführmittel ausgegeben. Obstipation ist zu einer Volkskrankheit geworden, die ihre Ursache in unserer veränderten Lebensweise hat. Die regelmäßige Einnahme von Abführmitteln, ballaststoffarme Ernährung, ungenügende Vorverdauung durch schnelles Kauen, keine geregelten Stuhlgangszeiten, Stresssituationen und Bewegungsarmut sind die Hauptsünden, die zu einer Obstipation führen. Auch Pfr. Kneipp hatte in seiner Sprechstunde Patienten mit diesem Krankheitsbild, die er mit Wechselfußbädern, Wechselschenkelgüssen und warmer Leibspirale, mit Wechselsitzbädern und Rückenheißblitzen bei Umstellung der Ernährung erfolgreich behandelte. Es hat sich in unserer Kneipptherapie als sehr erfolgreich erwiesen, zur Umstimmung des Darms eine F. X. Mayr-Kur voranzustellen, zusätzlich das Darmmilieu mit physiologischen Darmbakterien zu verbessern und diese Therapie noch durch eine Bauchbehandlung nach F. X. Mayr zu vervollständigen. Ergänzend kann auch eine Neuraltherapie mit homöopathischen Mitteln sowie eine entsprechende Akupunktur durchgeführt werden. Das Hauptaugenmerk richtet sich jedoch auf eine Ernährungsumstellung; hier ist eine ballaststoffreiche Vollwertkost und vor allem reichlich Trinken angezeigt. An Heilkräutern bieten sich bei Obstipation Rhabarber, Aloe, Tausendgüldenkraut, Schlehdorn, der indische Flohsamen sowie Leinsamen an. Auch die entblähenden Mittel wie Fenchel, Kümmel und Anis haben ihre Berechtigung. Das entscheidende Kriterium bei der Behandlung der Obstipation liegt darin, den Darm zu einer regelmäßigen Stuhlentleerung zu erziehen.

(Freundlicherweise zur Verfügung gestellt von Herrn Dr. Meier. langjähriger Leiter der Kneippklinik Sebastianeum in Bad Wörishofen)