Die Oberkörperwaschung

Die Waschung ist die mildeste Form der Wasseranwendung. Kalte Waschungen dürfen nur an einem warmen Körper durchgeführt werden. In einem temperierten Raum sollte die Waschung zügig (max. 2 Min.) durchgeführt werden. Dem Waschungswasser kann Essig und Retterspitz zugefügt werden. Wir unterscheiden zwischen Ganzwaschung und Oberkörperwaschung.

Die Oberkörperwaschung:
Man beginnt wieder am rechten Arm, dann der linke Arm, Hals, Brust, Leib, am Schluss der Rücken. Anschließend wieder ankleiden und Erwärmung im Bett.

Wirkung:
Wie bei der Ganzwaschung, jedoch eher anregend (nicht geeignet bei Ein- und Durchschlafstörungen).

Freundlicherweise zur Verfügung gestellt von Frau Margit Seidenspinner (Kurhotel Rosenhag)