Rückenheissblitz
Beginn ist am rechten Gesäß, rechts von der Wirbelsäule nach oben und in Zickzackform über die rechte Rückenhälfte. Unter dem Gesäß nach links und gegengleich arbeiten. Die Beine werden nicht begossen. Abschliessend ein kühler Regen.
Freundlicherweise zur Verfügung gestellt von Frau Margit Seidenspinner (Kurhotel Rosenhag)