Ayurveda-Anwendungen

Die Weisheit über Ayurveda ist über 3000 Jahre alt, sie stammt aus Indien und Sri Lanka und bedeutet wörtlich "das Wissen vom gesunden Leben". Inzwischen ist Ayurveda auch in der westlichen Welt sehr gefragt, es hat sich herumgesprochen, dass Ayurveda den gesamten Menschen ins Gleichgewicht (die Einheit von Körper, Geist und Seele) bringen, die Gesundheit erhalten oder wieder herstellen soll. Ayurveda stellt einen Zusammenhang her zwischen dem Leben des Einzelnen und den Qualitäten der Elemente Feuer, Wasser Luft, Erde und Raum.

Bei den Ayurveda-Anwendungen spielen Öle eine große Rolle, sie beeinflussen die Wirkung der Anwendungen maßgeblich. Die Wirkstoffe können durch die aufwändig aufbereiteten Essenzen durch das Öl über die Haut aufgenommen werden. Die Hauptanwendungsgebiete sind Kopfschmerzen, Gelenk- und Rückenschmerzen, Erschöpfung und Nervosität, Schlafstörungen und Stress, Gemütsschwankungen und Depressionen. Sie wirken wohltuend bei Verbrennung und Knochenbrüchen, verzögern die Alterung und beugen Osteoporose vor, sie verbessern die Durchblutung und fördern die Beweglichkeit von steifen Gelenken. Außerdem wirken sie entschlackend und reinigend, stärken die inneren Organe und fördern das Wachstum bei Kindern.

Ein bekanntes Beispiel für eine Ayurveda-Anwendung ist das sog. Öl-Abhyanga. Hierbei wird das spezielle warme Öl auf den ganzen Körper oder nur bestimmte Partien aufgestrichen, und mit sanften Streichbewegungen werden die Energiepunkte stimuliert. Die Behandlung des gesamten Körpers dient der Reinigung Reinigung und Stärkung. Hierbei wird die Zirkulation des Blutes, des Nervensystems und des Lymphsystems angeregt, um abgelagerte Gifte aus dem Körper abzutransportieren.