Mein Allgäu-Flow. Ich bin dann mal bei mir.

Das neue Wohlfühlwochenende in Bad Wörishofen

Donnerstag, 18. - Samstag, 20. Juni 2026

Drei Tage nur für mich...

Einfach mal anhalten, den Alltag für ein paar Tage hinter sich lassen und den Blick wieder nach innen richten – dafür steht der Allgäu-Flow in Bad Wörishofen.

Unter dem Motto "Ich bin dann mal bei mir" entsteht in Bad Wörishofen ein neues Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Ob in Bewegung, in Stille oder in kreativem Ausdruck: Die drei Tage bieten viele Gelegenheiten, um sich selbst bewusster wahrzunehmen und neue Energie zu schöpfen - allein oder gemeinsam mit einer guten Freundin

Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern um das Erleben im Moment. Wer möchte, kann gemeinsam mit anderen Neues ausprobieren, Inspiration mitnehmen und kleine Impulse entdecken, die sich auch in den Alltag übertragen lassen.

Einfach mal den Kopf frei bekommen, sich selbst näherkommen – und gestärkt in den Alltag zurückkehren.

Tagesprogramm

Sanfte Bewegung, Naturerlebnisse und kreative Impulse – das Programm bietet viele Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken und achtsamer mit den eigenen Bedürfnissen umzugehen.

Die Kurse finden im Zeitraum von etwa 10 bis 17 Uhr statt – mit ausreichend Pausen und einer entspannten Mittagspause, die Raum zum Durchatmen lässt. Damit der Tag ganz leicht beginnt, sind alle Teilnehmer herzlich zum offenen Morgenangebot „Tai Chi im Park“ eingeladen.

Bewegung & Körperbewusstsein
- Morgengruß - Tai Chi im Park
- Yoga - Eine Wohltat für Körper & Geist
- Qi Gong
- Kneipp bewegt - Entspannen und Kräftesammeln mit Atemübungen

Achtsamkeit & Natur erleben
Meditation
- Waldbaden
- Unten ohne - Unterwegs auf dem Barfußpfad

Kreativität & Genuss
DIY Workshop Badesalz- & Teeherstellung
- Seelenfutter - Snacks die glücklich machen
- Journaling - Achtsames Schreiben

*Änderungen vorbehalten
Während der Veranstaltung werden Foto- und Videoaufnahmen gemacht.

Unsere Kursleiter

Abendprogramm

Am Abend stehen Begegnung und Gelassenheit im Mittelpunkt. Wer möchte, genießt in geselliger Runde ein gemeinsames Abendessen. Franziska Wanninger lädt im Kurtheater zu heiteren Stunden, bevor die Tage bei einem ruhigen Ausklang im Sebastian-Kneipp-Museum ihre besondere Note finden.

Freitag, 19. Juni 2026

Franziska Wanninger: 
"Wenn du wen brauchst, ruf mich nicht an"
20:00 Uhr | Kurtheater

„Wenn du wen brauchst, ruf mich nicht an“ ist eine kurzweilige Melange von erfrischender Ehrlichkeit. Denn wer gibt schon gern zu, dass die eigenen Ratschläge öfter mal nach hinten los gehen. Schließlich sind alle Paare, bei denen die preisgekrönte Kabarettistin Trauzeugin war, längst wieder geschieden.

Geboren im Aszendenten „ein Wunschkind warst du nicht“, dafür ausgestattet mit einer gehörigen Portion Humor, hat Franziska Wanninger schon früh gelernt, widrige Umstände in herrlich komische Geschichten zu verwandeln. Sie erzählt von der Lässigkeit des Älterwerdens, viel zu früh gestorbenen Goldfischen und den Abgründen ihrer ganz und gar nicht normalen Familie. Freuen Sie sich auf einen lustigen Abend, umrahmt von schmetterndem Gesang, gespickt mit pointierten Abhandlungen über nichts Geringeres als das Leben an sich: Umzüge, Hotelbetten, die Liebe, das Glück und der Tod! Und das Glück, zwar schon über 40, aber wenigstens noch nicht tot zu sein.

Ein Abend bei Franziska Wanninger ist wie eine willkommene Auszeit. Lauschen Sie den urkomischen Geschichten dieser bayerischen Granate. 

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Sie benötigen eine Unterkunft?

Für die Achtsamkeitstage haben die Partnerhotels spezielle Angebote zusammengestellt. Von komfortablen bis zu preisgünstigen Optionen ist in jeder Kategorie etwas dabei. So lässt sich der Aufenthalt in Bad Wörishofen entspannt gestalten und optimal auf die Tage voller Achtsamkeit abstimmen. 

Unsere Partnerhotels arbeiten aktuell an besonderen Angeboten, die perfekt auf die Tage voller Achtsamkeit abgestimmt sind. Auch wenn die Pauschalen noch in Vorbereitung sind, lassen sich die teilnehmenden Häuser schon jetzt entdecken – so lässt sich der Aufenthalt in Bad Wörishofen entspannt gestalten und optimal planen.

Kneipp- und Wellnesshotel Alpenhof***S

3 Übernachtungen - 18. - 21. Juni 2026
-
 Frühstück
- 2 Kneippanwendungen (vor Ort wählbar)
- 1 Massage (20 Minuten)

Ab 329 € pro Person im Einzel- oder Doppelzimmer

Buchung
Telefon: 08247 3005-0
E-Mail: info@alpenhof-bw.de

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KurOase im Kloster

3 Übernachtungen - 18. - 21. Juni 2026
-
 Frühstück
- 1 Kräutershot zur Begrüßung
- 3 vitalisierende Kneippanwendungen

Ab 381 € pro Person im Einzelzimmer "Comfort"

Buchung
Online: Direkt hier über den Buchungslink oder über  https://www.kuroase-im-kloster.de mit dem Buchungscode "Allgäu-Flow"
Telefon: 08247 9623-0
E-Mail: info@kuroase-im-kloster.de

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Der Sonnenhof Bad Wörishofen*****

2 Übernachtungen - Zeitraum 18. - 21. Juni 2026
-
 Frühstück
- 3-Gänge-Menü am Abend
- 2 Kneipp-Anwendungen vor dem Frühstück
- Gutschein für einen Kneippirinha
- Nutzung des 3.000 qm großen Wellnessbereiches

Ab 550 € pro Person im Einzelzimmer

Weitere Arrangements auf Anfrage.

Buchung
Telefon: 08247 9590
E-Mail: info@spahotel-sonnenhof.de

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Kneipp- und WellVitalhotel Edelweiss****

3 Übernachtungen - 18. - 21. Juni 2026
- 3/4 Pension
- 1 Heusack
- 2 Güsse

Ab 359 € pro Person im Einzelzimmer

Übernachtung im Doppelzimmer auf Anfrage

Buchung
Telefon: 08247 3501-0
E-Mail:  info@hotel-edelweiss.de

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Kneipp-Kurhotel Eichinger ***S

3 Übernachtungen - 18. - 21. Juni 2026
- Einzelzimmer Standard mit Balkon / Doppelzimmer Standard mit Wohnecke und Balkon
- Reichhaltiges Frühstück

Ab 291 € im Einzelzimmer
Ab 504 € im Doppelzimmer

Buchung
Telefon: 08247 3903-0
E-Mail: info@kurhotel-eichinger.de

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Hotel & Spa Fontenay "le petit chateau"*****

3 Übernachtungen - 18. - 21. Juni 2026
-
 Kneipp-Frühstücksbuffet
- 2 Kneipp-Bettanwendung wie z.B. Waschung, Wickel oder Heusack sowie einen Kneipp-Fitnessguss
- Freie Nutzung der exklusiven Wellness- und Saunalandschaft:
- Abholservice von/zum Bahnhof Bad Wörishofen

Ab 485 € pro Person im Einzelzimmer "Komfort"
Ab 510 € pro Person im Doppelzimmer "Komfort"

Buchung
Telefon: 08247 30 60
E-Mail: fontenay@t-online.de

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Kur- und Wellnesshotel Schropp

2 Übernachtungen - Zeitraum 18. - 21. Juni 2026
-
 Frühstück
- 1 kneippscher Wechselguss
- Nutzung von Hallenbad und Saunalandschaft

Ab 130 € pro Person im Einzelzimmer

Buchung
Telefon: 08247 3500-0
E-Mail: info@hotel-schropp.de

Mehr erfahren

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