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title: "3-tägige Intensivkurse: Prävention kompakt"
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description: "Drei Tage Kurse intensiv und kompakt zu Ernährung, die fit hält und Tiefenentspannung mit Autogenem Training"
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breadcrumb: "Root > Bad Wörishofen im Allgäu > Kneipp • Gesundheit • Wellness > Gesundheitskurse · Vorträge · Workshops > Präventionskurse"
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  - "Präventionskurse Bad Wörishofen"
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Präventions-Intensivkurse zur Gesundheitsförderung

3-tägige Gesundheitskurse kompakt
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Fühlen Sie sich oft erschöpft?
Sind Sie manchmal unsicher, ob Sie sich gut und gesund ernähren?

Gesundheit bis ins hohe Alter – das möchte doch jeder von uns! Vorsorge und ein gesunder Lebensstil können helfen, dies zu erreichen und ein Leben lang fit und gesund zu bleiben. Die Bad Wörishofener Gesundheitsexperten können Sie kompakt und kompetent beraten.

Damit Ihre Krankenkasse die Kurskosten übernimmt, muss dieser von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sein. Ob ein Kurs von der ZPP zertifiziert ist, sehen Sie an der Kurs-ID bei den jeweiligen Terminen. Die Teilnahme an den Kursen muss VOR der Buchung von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden. Dann erhalten Sie die Kosten für den Kurs erstattet.

**Unser Tipp:** Unsere Angebote sind so geplant, dass Sie beide Kurse gut innerhalb von drei Tagen kombinieren können. Nutzen Sie Ihren Aufenthalt in Bad Wörishofen um Wissenswertes rund um das Thema Gesundheit zu erfahren.
**Unser Kneipp-Tipp:** Kombinieren Sie Ihren Gesundheitsaufenthalt mit Anwendungen zum Kennenlernen!

Sie wünschen eine Beratung oder haben Fragen? Dann wenden Sie sich bitte an vertrauensvoll an unsere an der Gäste-Information im Kurhaus.

Zuschussmöglichkeiten
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- Für die Teilnahme an **zertifizierten Kursen** (zu erkennen an der Kurs-ID) erstatten die meisten Krankenkassen für zwei Kurse pro Jahr bis zu 80 % der Kosten oder maximal 75 € pro Kurs, einige jedoch auch mehr.
    Fragen Sie Ihren Hausarzt doch nach der Musterverordnung 36 "Empfehlung zur verhaltensbezogenen Primärprävention gem. § 20 Abs. 5 SGB V".
- Viele Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse für ihre Mitglieder auch im Rahmen von **Bonusprogrammen**. Auskünfte erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.
- Leistungen Ihres Arbeitgebers in der **betrieblichen Gesundheitsförderung** sind bis zu 500 € pro Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei. Fragen Sie doch einfach bei Ihrem Arbeitgeber nach!

 

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Übersicht Präventionskurse
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- Autogenes TrainingMit dem Autogenen Training als Entspannungstechnik können Sie durch regelmäßiges Üben gezielt zur Vorbeugung und Reduktion stressbedingter Erkrankungen beitragen. Sie erlangen die grundlegende Kompetenz, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gezielt zu fördern. Durch die körperliche und seelische Entspannung entsteht zunehmend das Gefühl von mehr innerer Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
    
    Nehmen Sie sich eine Auszeit, um mit diesem Entspannungskurs langanhaltende Erholungseffekte zu erzielen.
    
    Kompaktangebot Autogenes Training
    Kosten: 105,00 €
    Dauer: 4 x 90 Minuten
    jeweils Mittwoch bis Freitag
    
    **Termine &amp; Kurs-ID:**
    26/001: 18.02. - 20.02.2026
    26/003: 22.04. - 24.04.2026
    26/005: 29.07. - 31.07.2026
    26/007: 18.11. - 20.11.2026
    Kurs-ID: KU-ST-WTQJMT
    
    **Anbieter und Kursleitung:** Heilpraktikerin Edeltraud Allraun
- Ernährung, die fit hältIn diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihr optimales Gewicht erreichen und halten. Wie Sie sich so ernähren, dass Ihr Körper mit seinen Muskeln, Bändern und Bindegewebe optimal versorgt ist.
    
    Kosten: 105,00 €
    Dauer: 4 x 90 Minuten
    jeweils Mittwoch bis Freitag
    
    **Termine &amp; Kurs-ID**
    26/002: 18.02. - 20.02.2026
    26/004: 22.04. - 24.04.2026
    26/006: 29.07. - 31.07.2026
    26/008: 18.11. - 20.11.2026
    Kurs-ID: KU-ER-B6SXSX
    
    **Anbieter und Kursleitung:** Dipl. oec. troph. Anja Müller

 

Und so wird's gemacht:
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- **Beantragen**
    Als gesetzlich Versicherter beantragen Sie vor Anmeldung den Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse. Hierfür benötigen Sie die Kurs-ID. Diese ist befristet und kann sich ändern. Die Gäste-Information informiert Sie gerne.
    
    Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie von der Kursleitung eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen um den genehmigten Zuschuss zu erhalten.
- **Anmelden**
    Die maximale Teilnehmerzahl beträgt bei jedem Kurs 15 Personen. Sollten nicht genügend vorliegen, so wird der Kurs drei Wochen vor Kursbeginn abgesagt.
- Das Hotelzimmer für Ihren Aufenthalt buchen Sie direkt beim Gastgeber.
    
    Unsere Gäste-Information berät Sie gerne:
    Gäste-Information im Kurhaus
    Hauptstraße 16
    86825 Bad Wörishofen
    Tel.  oder
- **Bad Wörishofen erleben und genießen!**

 

Gesundheitskurse
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Ganzjährige Kurse für Ihre Gesundheit • Prävention • Vorträge • Lebensfreude-Qualitätsseminare

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Sie haben Fragen zu den Präventions-Kompaktkursen?
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Kontaktieren Sie uns!

 

Sie wollen sich gleich anmelden?
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