Stamm-Kneipp-Verein präsentiert: Kursangebot Element - 5 Elemente "Mit Kneipp leicht und gelassen durch die Wandeljahre"

„Kein Blatt am Baume ist dem anderen absolut oder vollkommen gleich, viel weniger ein Menschenschicksal dem anderen.“

Sebastian Kneipp wusste, wie individuell jeder Mensch ist. Entsprechend unterschiedlich können die Symptome sein,
die Frauen in den Wechseljahren beobachten. Beschwerden aufgrund der hormonellen Umstellung bzw. durch ein
hormonelles Ungleichgewicht (Östrogen-Dominanz) sind weit verbreitet, teilweise schon in der Zeit vor den Wechseljahren.
Vielfach bekannt sind Hitzewallungen und Schlafprobleme, in manchen Fällen treten jedoch auch Gelenkschmerzen,
Wassereinlagerungen oder eine Gewichtszunahme auf. Gleichfalls möglich sind Einflüsse durch Faktoren aus der Umwelt (Xeno-Östrogene).

Können die „fünf Elemente der Gesundheitnach Kneipp“ bei dieser Umstellung in eine neue Lebensphase Hilfestellung bieten?

Ernährung:
– praxisnahe Ideen und Rezepte

Heilkräuter:
– Bachblüten, Homöopathie, Schüssler-Salze – Tipps aus der Naturheilkunde

Lebensordnung:
Bedeutung der inneren Einstellung, Entspannung

Wasser:
– Wichtigkeit eines ausgeglichenen Wasserhaushalts

Bewegung
– bedeutende Rolle in dergesundheitlichen Prophylaxe