KNEIPPANWENDUNGEN - Der Gesichtsguss
Der Gesichtsguss wird auch als „Schönheitsguss des Kneippianers“ bezeichnet. Er kann auch mehrmals täglich angewendet werden.
Wirkung
- Belebung
- Straffung und Erfrischung der Haut
- Förderung der Hautzirkulation
- Hilfe bei Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, geistiger Ermüdung
- Hilfe bei Ermüdung der Augen nach langem Lesen und konzentrierter Arbeit
- Beruhigung der Herztätigkeit
Durchführung
- Mit dem abgeschwächten Gießstrahl rechts an der Schläfe beginnen.
- Über die Stirn nach links – mehrfach wiederholen – mit Längsstrichen die rechte und linke Gesichtshälfte 3- bis 4-mal umrunden.
- Das Gesicht mit der Hand leicht abstreifen.
- Immer ruhig ausatmen.
Vorsicht
- bei akuten Stirn- und Nasennebenhöhlenentzündungen
©Ines Wurm-Fenkl
