Die fünf Säulen: Innere Ordnung

Leben in Achtsamkeit & Einklang

 

Zu einer ganzheitlichen Medizin gehört auch das sogenannte Seelenheil. In Zeiten von Burnout und beruflichem Stress wissen wir nur zu gut, dass es uns nur dann gut geht, wenn wir eine innere Ruhe, ein inneres Gleichgewicht haben.

Was sich bei Pfarrer Kneippp noch recht streng anhört, wenn er von "innerer Ordnung" spricht, ist uns heute als "life-work-balance" wichtig geworden. Und noch ein Wort ist wieder in den Fokus gerückt: die Achtsamkeit. Aufmerksam sein, anderen und vor allem erst einmal sich selbst gegenüber. Ein Aufpassen darauf, dass es mir und meinem Umfeld gut geht.